facebook
facebook catering dietetyczny Fitandeat yourube dieta fitandeat instagram konsultacje treningowe fitandeat g+ dieta dowóz fitandeat

10 tygodni dookoła świata - Tydzień Indyjski

Tydzień Indyjski!

Kuchnia indyjska jest prosta, pełna smaku i aromatyczna, a wszystko dzięki doskonałym przyprawom takim jak: kardamon, chilli, gałka muszkatołowa, szafran, kumin i imbir. 

Składnikami jakie łączą smaki w całym kraju jest mieszanka przypraw curry oraz ryż basmati. 

 

W najbliższym tygodniu w swoich pudełkach znajdziecie:

Poniedziałek: Salty lassi

Tradycyjny Indyjski napój na bazie jogurtu z dodatkiem soli i aromatycznych ziół.

Wtorek: Spinach peaneer

Aromatyczne danie ze szpinaku, mleka kokosowego, orzechów nerkowca podane z tradycyjnym chlebkiem na bazie mąki razowej i ciecierzycy.

Środa: Zupa dal

Zupa z czerwonej soczewicy z marchewką, pietruszką, pomidorami, kolendrą i mlekiem kokosowym.

Czwartek: Vegetable navratan korma

Marchewka, kalafior i ananas z suszonymi owocami i orzechami doprawione wyjątkową mieszanką przypraw. 

Piątek: Mango lassi

Sztandarowy indyjski deser z jogurtu, mango i kardamonu. Naturalnie słodki i orzeźwiający deser. 

 

(skarby Indii - przyprawy)

To tylko 4 kroki do lepszego Ciebie!

1. Wybierz dietę

dieta fitandeat

2. Wybierz termin

termin plan dieta catering

3. Wybierz dostawę

dostawa catering dietetyczny Warszawa Gdańsk

4. Zatwierdź!

dieta na dowóz Warszawa